第217章 像天上的星星忽暗忽明(第2/2 页)
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,台阶放松脚踝,然后做做拉伸,放松一下腿部肌肉。
接着王仁杰开始往小区走去,走到自己家那栋楼下。
王仁杰借助灯光,观察了旁边地上还是比较干净,索性再做几个俯卧撑,做点什么 开合跳之类的。
毕竟当初师傅张铁军给自己的建议是先跑步,然后再做点一些跳操类的运动,这样可以迅速将自己的脂肪减下来。
王仁杰做俯卧撑一次只能做个十二三个。可是他没有放弃,而是做完以后休息一会儿再继续做。他想通过每次少量多组数的方式,让自己尽快提升。
正当王仁杰做着俯卧撑的时候,突然感觉旁边有个人,站在自己身旁。
王仁杰双手撑地,抬起头。看到底是谁站在旁边“监督自己锻炼”,原来这个人不是别人,正是唐雨佳。
看见唐雨佳,把王仁杰吓了一跳……
唐雨佳当起了王仁杰的
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